Internet For Better Future

Nah kawan, disini kita bakal bagi pengalaman kita waktu kita ikut lomba design blog on the spot. Lomba ini diadain untuk memperingati Hari Pahlawan yang jatuh pada tanggal 10 November. 

Lomba blog on the spot ini diadain oleh Badan Komunikasi dan Informatika Surabaya di BG Junction . Lomba ini adalah lomba taunan di Surabaya, dan hari ini adalah tahun ke 4 pelaksanaannya. Tujuannya sih pastinya untuk mencari para pelajar di Surabaya yang kreatif. Disini kita juga bisa menyalurkan hobi kita menulis atau pun mendesign blog. Lomba ini diikuti kurang lebih 90 tim loh, satu timnya ada 2 orang. 

Nah untuk para pemenang lomba akan diajukan ke perusahaan-perusahaan yang ada di Surabaya. Jadi 

So, kenapa event ini diadain?? Soalnya masih banyak pelajar yang belom bisa gunain internet secara sehat kadang mereka masih menyalah gunakan internet untuk hal yang nggak baik, dan disini mereka harus ungkapin apa yang harusnya dilakukan pelajar sebagai pahlawan internet sehat.

Oh iya, selain lomba blog on the spot disini kita juga bisa liat hasil jepretan fotografer pelajar Surabaya lo! Semua hasilnya keren! 

Dan para pelajar berharap lomba ini bakal diadain terus kedepannya. Hidup pelajar Surabaya!!

Apa kamu termasuk pelajar yang terus-menerus memeriksa perangkat telefon genggam tanpa alasan jelas?. Hmm kemungkinan kamu adalah seorang pecandu smartphone - dan bahkan mungkin perlu bantuan profesional.

Adrian Wang, seorang psikiater di Rumah Sakit Gleneagles Medical Centre, mengatakan, kecanduan digital harus diklasifikasikan sebagai gangguan kejiwaan.

Dia mengatakan telah mengobati seorang siswa laki-laki 18 tahun dengan gejala ekstrim: "Ketika saya melihatnya, ia memiliki rambut panjang tak dicukur-cukur, kurus, dia tidak mandi selama berhari-hari, ia tampak seperti seorang pria tunawisma," kata Wang pada AFP.

Trisha Lin, asisten profesor komunikasi di Nanyang Technological University, mengatakan kaum muda menghadapi risiko yang lebih tinggi karena mereka mengadopsi teknologi baru sebelumnya - tetapi tidak dapat menentukan batas-batas.

Lin mendefinisikan, kecanduan digital bisa dikenali lewat sejumlah gejala, yaitu: 

1.      Ketidak mampuan untuk mengontrol keinginan

2.      Kecemasan ketika dipisahkan dari smartphone

3.      Hilangnya produktivitas dalam studi atau di tempat kerja

4.      Kebutuhan untuk terus-menerus memeriksa telefon

Nah dari beberapa penjelasan tentang ciri – ciri orang yang kecanduan internet, apa kalian termasuk dari salah satu ciri orang tersebut? kalau kalian adalah yang termasuk dari ciri orang yang kecanduan internet, cobalah untuk mengurangi kebiasaan buruk itu. Selain ciri – ciri dari kecanduan internet, disini akan ada beberapa penjelasan tentang bagaimana cara ngilangin kebiasaan buruk dari kecanduan internet ini.

1. Hapus aplikasi yang memanjakan kalian dari internet di smartphone

Smartphone yang semakin canggih dan beragam adalah salah satu alat telekomunikasi yang mendukung internet, karena dengan smartphone ini kadang kita asyik mendownload aplikasi yang menarik dari internet yang akhirnya bikin memori hp kita penuh tapi dengan menghapus beberapa aplikasi yang udah jarang digunain, bisa bikin kita jadi terbiasa tanpa adanya aplikasi dari internet ini dan lama – kelamaan perhatian kita nggak akan terfokus ke media sosial saja.

2. Mengetahui dampak buruk kecanduan internet terhadapat penyusutan otak

Dalam kasus ini, ternyata internet dapat menyusutkan otak kita 20 % permukaan otak kita, hal ini dilihat dari perilaku para pecandu internet yang selalu menghabiskan berjam – jam waktunya didepan dilayar komputer. nah looh bahaya juga ya ? maka dari itu ayooo ayoo kurang – kurangin waktu dari kebiasaan buruk ini.

3. Pergi jalan – jalan

Mereka yang menghabiskan waktu dirumah justru cenderung menghabiskan waktu luangnya buat internetan nah untuk mengatasi kebosan kita dirumah, lebih baik kita sedikit luangkan waktu kosong ini dengan pergi jalan – jalan keluar contoh seperti olah raga atau pergi jalan – jalan ketaman buat cari udara segar dan dapat membantu mengalihkan pikiran kita dari internet juga dan membantu menghilangkan kepenatan kita dalam bekerja atau tugas – tugas kuliah yang menumpuk.

4. Membatasi waktu kita dalam berinternet

Nah untuk yang satu ini mungkin sedikit agak susah ya buat para pecandu internet karena kita terbiasa main internet dengan waktu yang lama tapi disini kita harus bisa membatasi waktu kita, kurang lebih sekitar 30 menit – 1 jam saja lah kita bermain internet itu pun hanya untuk mengecek email atau mencari refrensi dari internet, yang penting online. dan harus konsisten dengan waktu yang sudah diatur ini.

5. Gunakan refrensi buku

Dengan banyaknya informasi yang kita dengar diluar sana mungkin membuat kita suka bingung tentang kebenaran informasi tersebut atau kita sedang mengerjakan tugas nih dan kita nggak tau harus mencari refrensi tersebut dari mana, nah biasakan untuk mencari refrensi dari buku jangan dari internet karena itu akan membuat kita terbiasa berinternetan dengan waktu yang relatif cukup lama hanya untuk mencari refrensi.